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2014-05-25から1日間の記事一覧

仕事に集中する為には睡眠時間を削るな!仕事ができる人こそ十分眠る

仕事ができる人になるなら、規則正しい生活や十分な睡眠が必要不可欠である。睡眠不足による集中力や注意力の欠如、効率の悪さを述べ、会社人にこそ睡眠時間を確保することを提唱する。